"Sanando la pandilla que vice adentro"

Cierta vez, tuve una paciente que me preguntó si yo pensaba que ella sería capaz de estudiar una lengua extranjera en otro país. Yo le dije:

- Depende...

- ¿Depende de qué, doctora?

- Depende de quién estudie...

- ¿Cómo así?

- Si va la Adulta, ingeniera, joven capaz y madura, pienso que no habrá ningún problema de quedarse un mes estudiando afuera. Pero si la que viaja es su Niña Interna de siete años, que vive agarrada a la falda de su mami, en 24 horas vuelve a su casa...

-Ah, creo que entendí...

Así empiezan las historias de Sanando la Pandilla que Vive Adentro, por Esly Regina Carvalho.

Este libro tiene como propuesta identificar la existencia de la Pandilla Interna - aquellos personajes que viven adentro de todos y que dirigen nuestras vidas, tales como la Miedosita, el Adolescente en Crisis, el Niño Asustado, el Mentiroso (que miente ¡hasta para mí!). Veremos cómo nacen estos roles y se desarrollan dentro de nosotros, cuál la función que cumplen en nuestras vidas, sus interacciones y algunas maneras de sanar los personajes heridos de nuestra Pandilla Interna que nos impiden de vivir plenamente. 

La énfasis especial en este proceso de sanación es en las nuevas terapias de reprocesamiento, como el EMDR. También se aprende a celebrar los roles que nos edifican y nos sirven de recursos positivos. Hay la propuesta de desarrollar la "política de la buena convivencia" pero ahora con los personajes que viven adentro, nuestra Pandilla Interna. Un libro muy divertido, pero serio, y que comparte muchos casos de la experiencia clínica de la autora.

Los interesados pueden adquirir el libro directamente en este link. El valor es de US$ 12 más los gastos de envío desde los Estados Unidos. Estará disponible para la venta en Madrid durante el Congreso de EMDR Europa en junio.